Træningen foregår på Ellekærskolen i Hasle fra april til oktober. Fra november til marts trænes der på Katrinebjergskolen tæt på universitetet.
Damer
| Række | Træningstider | Pulje |
| Kvinder Serie 2.1 | Tirsdag og Torsdag på Ellekær kl 18:30-20:00 og Tirsdag og Torsdag på Katrinebjerg kl 18:00-19:00 |
Træningspulje 251 |
| Kvinder Serie 2.2 | Tirsdag og Torsdag på Ellekær kl 18:30-20:00 og Tirsdag og Torsdag på Katrinebjerg kl 18:00-19:00 |
Træningspulje 261 |
Herrer
| Række | Træningstider | Pulje |
| Herrer Serie 3 | Tirsdag og Torsdag på Ellekær kl 18:30-20:00 og Tirsdag og Torsdag på Katrinebjerg kl 19:00-20:00 |
Pulje 37 Træningspulje 11 |
| Herrer Serie 4 | Tirsdag og Torsdag på Ellekær kl 18:30-20:00 og Tirsdag og Torsdag på Katrinebjerg kl 19:00-20:00 |
Pulje 83 Træningspulje 38 |
| Herrer Serie 5 | Tirsdag og Torsdag på Ellekær kl 17:00-18:30 og Tirsdag og Torsdag på Katrinebjerg kl 17:00-18:00 |
Træningspulje 75 |
| Herrer Serie 6 | Tirsdag og Torsdag på Katrinebjerg kl 17:00-18:00 og Tirsdag og Torsdag på Ellekær kl 17:00-18:30 |
Pulje 233 Træningspulje 60 |
Old girls & old boys
| Række | Pulje | |
| Old Boys | Østjysk Oldboys - Kreds 2 | |
| Old Girls | Pulje 135 |
Øvrige
| Række | ||
| Team Ton |